3月は頭痛と共にはじまる、この1か月は躓きやすい季節なのだ

10年前のこと、思い出せますか？

交友関係の変化で意識されなかったことが意識にのぼったとき芽生えたこと

夜型から朝型へーある行動がキッカケをうむ

テレビ番組を見て、小説家の言葉のセンスに脱帽した日

毎日歩きながら自然と感謝の気持ちが現れる。歩くことの恩恵について。

日常的に起きる大小さまざまな刺激、刺激を引き受け過ぎないようにするにはどうしたらよいか、考えた

気付いたら深夜過ぎまで描いていた、なぜ絵描きは没入するのか。

問題と自分自身を分けることから始める、自分に根本的な原因がある。と考えていても問題は解決しない

いまのこの感覚を文字に変換しながら自分自身をぎりぎり保ちぎりぎり抑える書く行為

哲学マリティン・ブーバー、エマニュエル・カント、バトルフィールド、ホームベース、海外憧憬、コミュニケーションなどなど。

歩きながら自分を動かすのは自分。というシンプルな事実に行き着いた

スケーリング・クエスチョンで一日を細かく丁寧に掘り下げる。目盛りを細かくしてみる。

大きくて衝動的な感情に振り回されそうになったときの対処法、’スケーリング・クエスチョン’とは。

ドローイングと読書と朝のウォーキングが際立った日。

思考がフリーズして瞼が重い日。

他者の「顔」と「声」 その鍵語がレヴィナスの「他者論」にわたしを引き寄せる。

40分間のウオーキング中はよく空を見上げて飛行機を見る、思い出を思い出す日。

大学生の頃の課題を今でも時々思い出しながら、思考が20年以上アップデートしてないと気付いた日。

Why so？の視点を取り入れながらブログを書きはじめた日。