自分のために料理をする。誰かのためにつくる料理とは別の意義、別の真意について書いています。

気分と身体の変化は食生活にアリ⁉ 定期的に食生活を見直して自分の状態を整えます。 今の状態をジャッジせず、イメージを持って一日を過ごてみよう

今年もあと2日、30日は何食べた？

展覧会中、作家は何を食べていたか？

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