2025年の終わりに：新しく始めた習慣と一年をゆっくり振り返る

📍いつもブログを読んでくださりありがとうございます。

紅葉が深まり、キーンと冷たい空気の日は霜が降りてきました。

今日は、ここ数か月で自然に始めた「新しい習慣」と、今年一年の活動をゆっくり振り返ったことを綴ります。

習慣というと大それた決意や長期計画を思い浮かべがちですが、私が続けているのはごく小さなこと──朝の散歩と、朝のスキンケアの時間です。

それらが思いのほか日々の安定と創作の源になっていることに気づきました。

朝の散歩がくれるもの

毎朝また、約40分ほど歩くようになりました。

早朝の厳しい時間帯ではなく、小学校の登校や通勤時間と重なる頃合いの散歩です。

道行く人々の生活の始まりにすれ違いながら歩くことで「自分も一日の列に入った」と実感できます。

寒さや眠気で身体が固まりそうな朝でも、外の空気を吸い、足を動かすことで頭がすっと目覚めます。

また、私にとって朝の散歩は創作の備えでもあります。

歩いているうちに雑念が整理され、考えがまとまっていくことが多いのです。

展覧会の構想や日々の制作計画も、歩きの途中でふっと結びつくことがよくあります。

生活のルーティンが、思考のインフラになる──そんな感覚を得ています。

ちいさな楽しみがもたらす“起きる理由”

もう一つ、朝の楽しみとして取り入れたのが「🫧ふわふわの泡での洗顔」です。

朝のちょっとしたルーティンがあることで、布団のなかでのだるさから抜け出すきっかけになります。

小さなさっぱりがあると、朝が少しだけ待ち遠しくなり、その結果として日中の活動にも良い影響が出ています。

些細な習慣でも、続けることで「日常の見え方」が変わります。

今年の文化活動と出会い：展覧会・映画・図書館

今年は、展示や映画、図書館通いが印象に残る一年でした。

1月から春にかけては図書館に通う日が増え、ある時期はほぼ毎日のように館内で数時間を過ごしました。

本のページから得た視点が個展のテーマに繋がることもあり、読書と制作の関係性を改めて実感しました。

春から夏にかけては、グループ展に参加したりする機会がありました。

秋以降は、個展の他に友人や知人の展覧会を訪れました。

作品を購入させていただくこともあり、小さなサイズのキャンバスや壁掛けの陶器などは、自宅の空間に自然に馴染み、日々を豊かにしてくれます。

展示を訪れて作品に触れる行為は、作り手としてもまた、深い学びになります。

また月に一度は展覧会や映画、読書などの文化的な刺激を意識的に取り入れるようにしました。

外にアンテナを伸ばすことで、制作の方向性や視点が更新されるのを感じています。

作品づくりとカレンダー制作──小さなものを大切にするということ

今年はリノカット版画によるカレンダーを制作しました。

止めていた版画に着手できたことが喜びでした。

版を彫り、手で刷る作業は久しぶりでしたが、刃が紙を刻む感覚やインクの乗り方の生々しさに改めて魅力を感じました。

今回制作したカレンダーは2か月ごとに1点ずつ、合計6点の版画を印刷したもので、厚手のクリーム色の紙に手刷りで制作しています。

機械的な大量生産では味わえない、１枚ごとの違いが手元に残るのが手作りの良さです。

📅このカレンダーは私のオンラインショップ（BASE）で販売しております。

紙の風合いやインクの艶、版の痕跡など、実物を手に取っていただければ嬉しく思います。

また、来年2月21日、22日、23日越ヶ谷の「糀屋（こうじや）蔵」さんの2Fスペースで似顔絵作成と展示を行います。

会期中にカレンダーもお持ちしまします。ぜひ実物を見ていただければ幸いです。

【BASE：オンラインショップ】

📢いよいよ12月5日（金）にカレンダーを発売しました！

BASEではポストカードやドローイング作品を取り扱っています。是非一度ご覧になってみてくださいね。

1年を通して見えたこと：外と内のバランス

振り返ると、今年は「外に出ること」と「内に籠ること」のバランスがくっきりと分かれた年でした。

調子の良い時期とそうでない時期の波もあり、それが制作のリズムに直結しています。

季節の移ろいや体調の変化に寄り添いながら、無理なく作品を作ることの大切さを実感しました。

来年に向けては、活動の範囲を少し広げつつ、作品一つ一つにかける時間の質を上げていきたいと考えています。

具体的には、作品数をただ増やすのではなく、制作のプロセスにゆとりを持たせ、深めることを意識したいと思っています。

皆さまへ

最後に読者の皆さまにお伺いします。

今年、皆さまはどんな習慣を始めましたか？　

今年観た展覧会や映画、本の中で特に印象に残っているものはありますか？　

💬よろしければコメントで教えてくださいね。

皆さまの話を伺うことは、私にとっても大きな刺激になります。

また、カレンダーや小さな作品はオンラインショップにてご覧いただけます。

実物をご覧になりたい方は、来年2月の越谷・糀屋での展示にもぜひお越しください。

詳細は当ブログとSNSで随時お知らせいたします。

今年のラストスパートもどうぞよろしくお願いいたします。

【BASE：オンラインショップ】

📢いよいよ12月5日（金）にカレンダーを発売しました！

BASEではポストカードやドローイング作品を取り扱っています。是非一度ご覧になってみてくださいね。

【note：もうひとつのブログ】

noteではWixブログで書いた内容を、読みやすくわかりやすいテキストにしています。

写真を交え、わたしのアートについて発信しています。こちらも是非楽しんくださいね。